محتويات المقال
هناك مجموعة كبيرة للغاية من الأفراد الذين يقومون بالبحث عن علاج النمش، ولكن أولاً دعونا نذكر ما هو النمش. هو مجموعة من البقع الداكنة، التي تصيب مناطق متفرقة من جسم الإنسان، وتتسبب في إزعاج كبير لأصحابها، وخصوصاً في حالة ظهورها على البشرة. ولكن من الضروري التعرف على سبب الإصابة به، للوصول إلى طريقة العلاج المناسبة. فهناك مجموعة من المكونات الطبيعية التي تساعد في علاج النمش بصورة فعالة للغاية، عند درجة معينة منه، كل ذلك سوف أقدمه إليكم في المقال التالي.
اقرأ أيضاً: فوائد ماء الورد للبشرة وأهم طرق استخدامها للاستفادة منها في أغراض متعددة
علاج النمش
هناك مجموعة متعددة من المكونات الطبيعية والوصفات التي تسهم في علاج النمش والقضاء عليه تماماً. ومن أهمها ما يلي:
دقيق الشوفان والحليب الرايب
تعتبر هذه الوصفة مميزة في علاج النمش، وذلك من خلال مزح القليل من اللبن الرايب مع ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان، للحصول على مزيج متماسك يمكن تطبيقه على البشرة. يتم تطبيق هذه المكونات على الأماكن الموجود فيها النمش، لتساعد على التقليل من حدته. ومع الاستمرار على هذه الوصفة؛ فإنه يعمل على علاجه بشكل تام. نظراً لأن اللبن الرايب يتضمن على حمض اللاكتيك، الذي يساعد في علاج النمش من خلال تقليل تكون الميلانين الذي ينتج عنه فرط التصبغ.
الليمون والكركم
أما عن هذه الوصفة فإنه من الممكن إعدادها من خلال مزج ملعقة صغيرة من الكركم الناعم، مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون، وتقليب المكونات سوياً بشكل فعال. وبعدها تطبق على المناطق الموجود فيها النمش، والتي تساعد في علاج النمش مع الاستمرار عليها. تترك الوصفة على البشرة لمدة ربع ساعة، وبعدها تغسل بالماء الفاتر. مما يساهم في تفتيح الأماكن الداكنة الموجودة عليها النمش. ويراعى تطبيق هذه الوصفة بصورة يومية.
اقرأ أيضاً: فوائد صابون الغار للجسم والشعر والبشرة وطريقة التفريق بينه وبين الأنواع المغشوشة
العسل الطبيعي
كما يمكن الاعتماد على طبقة رقيقة من العسل الطبيعي، وتطبيقها على البشرة. وتترك لفترة تتراوح بين 5 دقائق وحتى 10 دقائق على الأكثر، وبعدها تغسل بالماء الفاتر. مع العلم أن هذه الوصفة ينتج عنها نتيجة فعالة في علاج النمش. نظراً لأن العسل معروف عنه الخصائص المضادة للأكسدة، والتي تساهم في تفتيح البشرة، والتقليل من الصبغة الموجودة عليها بمرور الوقت.
فيتامين هـ وزيت الخروع
إن زيت الخروع يساعد في التقليل من البقع الداكنة الموجودة على البشرة. وذلك من خلال تطبيقه مباشرة على الأماكن المرغوب علاج النمش فيها. ومن الأفضل تخفيفه بالقليل من فيتامين هـ، الذي يعمل على ترطيب البشرة، والحفاظ عليها بالتزامن مع تطبيق الزيت.
جل الصبار
ينتج عن تطبيق جل الصبار بصورة موضعية على البشرة، في الحد من الأضرار التي تنتج عن التعرض للأشعة الفوق بنفسجية، أو أشعة الشمس الضارة. كما أنه يتضمن على الألوين وحمض الساليسيليك، مما يساهم في علاج النمش والتقليل من حدته. ومن الممكن تطبيق جل الصبار على هذه المناطق. وتلك الفترة تتراوح بين دقيقتين حتى 3 دقائق، ثم يترك على البشرة 10 دقائق وبعدها يشطف جيداً.
اقرأ أيضاً: أسباب ظهور السيلوليت وطريقة علاجه وأهم وسائل الوقاية من ظهوره على البشرة
علاج النمش بالمكونات الطبية
هناك مجموعة من الاختيارات العلاجية الطبية التي يمكن الاعتماد عليها في علاج النمش. والتي تساعد في التقليل من حدته، والتخفيف من مظهره بصورة عامة. ولكن من الضروري الحديث مع طبيب الجلدية قبل الاعتماد على أي منها. ومن أهم هذه الأنواع هي فيتامين سي، والمنتجات التي تتضمن على مجموعة من المركبات التي تساعد في علاج النمش. ومن بينها الريتينويدات، السيستامين، حمض الأزيليك، حمض ألفا هيدروكسي. بالإضافة إلى مجموعة من الاختيارات التجميلية للتخلص من البقع الداكنة، وعلاج النمش، ومن أهمها التقشير الكيميائي والليزر.
طريقة علاج النمش بالليزر
هناك مجموعة من الخطوات التي يتم الاعتماد عليها في علاج النمش بالليزر، ولكن أولاً من الضروري أن يتأكد الطبيب من الحالة التي تخضع إلى ذلك الأمر، لا تعاني من أي موانع تحول دون القيام بذلك. والحرص على تنظيف المكان الذي يتم علاجه بصورة جيدة، وعدم وجود أي مستحضرات تجميل متبقية على سطح البشرة التي تخضع إلى علاج النمش. كما أنه من الضروري أن يرتدي المريض النظارات الواقية التي تحمي العينين عن نبضات وومضات الضوء المكثفة والمركزة التي ينتجها أشعة الليزر المستخدمة في علاج النمش. كما أنه من الضروري العمل على تغطية الأماكن التي لن يتم تطبيق العلاج عليها، بالأقمشة أو الملابس، وتعريض المكان المرغوب في علاجه فقط. تحتاج جلسات علاج النمش بالليزر حوالي ربع ساعة، بناءً على المنطقة المطلوب علاجها. ومن الجدير بالذكر أنه لا يتم تطبيق أي منتجات مخدرة على المنطقة، نظراً إلى إمكانية تأثيرها على العلاج.
اقرأ أيضاً: أهم العوامل التي تساعد على نضارة البشرة ونصائح هامة حول النظام الغذائي
أثر علاج النمش بالليزر
هناك مجموعة من الآثار التي تظهر على البشرة بعد الخضوع إلى جلسات علاج النمش بالليزر. ومن أهمها التهيج والتقشير والتورم والاحمرار، وبعض الآلام وخصوصاً في المنطقة الخاضعة للعلاج. مع العلم أن هذه الآثار من الممكن أن تستمر لبضعة أيام. كما أنه من الممكن إن يلاحظ تغيير لون المكان الذي تم علاجه، وتحوله إلى اللون الرمادي أو اللون الأبيض. وهناك الكثير من الأفراد الذين تحولت بشرتهم إلى لون أفتح أو أدكن. ولكن على الأغلب تتطلب البشرة فترة نقاهة تتراوح بين أربعة أسابيع وحتى ستة أسابيع حتى تظهر النتائج المطلوبة من جلسات علاج النمش. كما هناك مجموعة من الأفراد الذين يحتاجون إلى تكرار هذه الجلسات، لظهور النتيجة والاستجابة للعلاج.
نصائح هامة عند علاج النمش بالليزر
هناك مجموعة من النصائح الضرورية التي يجب اتباعها في حالة اتخاذ قرار لعلاج النمش بجلسات الليزر. وذلك من خلال متابعة البشرة، والمكان الذي تظهر فيه البقع الداكنة، وزيارة الطبيب على الفور بمجرد ملاحظة تغير شكل البقع أو زيادتها. مع الحرص على تطبيق واقي الشمس بصورة منتظمة، نظراً لأنه من أهم الأمور التي تساعد في الحد من تكون النمش مرة أخرى بعد العلاج بالليزر. والابتعاد عن الأجهزة التي تعمل على تسمير البشرة باستخدام الأشعة الفوق البنفسجية، على الأقل أربعة أسابيع قبل الخضوع إلى جلسات الليزر. كما أنه من الضروري الابتعاد عن تطبيق أي كريمات أو زيوت أو مواد عطرية قبل تطبيق جلسات العلاج بالليزر على الأقل ثلاثة أيام. ومن أهمها حمض السالسيليك، أحماض الهيدروكسي، البنزويل بيروكسايد، الريتينول.
اقرأ أيضاً: دليلك الشامل حول روتين العناية بالبشرة بكل أنواعها اليومي والأسبوعي
كما أنه من الضروري الحرص على عدم وجود أي شعر في المكان الذي ينمو فيها النمش، والذي يتعرض لجلسة العلاج. كما أنه من الممكن أن يتم تناول مسكن الألم، في حالة عدم الإحساس بالراحة، أو تطبيق الكمادات المثلجة لمدة ثلث ساعة للتقليل من التورم والألم. والابتعاد عن ممارسة التمرينات الرياضية على الأقل يوم حتى يومين، حتى تهدأ البشرة ويخفف الألم والاحمرار الموجود فيها. ومن الممكن تطبيق الهيدروكورتيزون بعد جلسات العلاج بالليزر، لفترة تتراوح بين سبعة أيام حتى عشرة أيام لحين التئام المنطقة المعالجة.
طريقة علاج النمش بالتقشير الكيميائي
تعتبر هذه الطريقة أحد الاختيارات في علاج النمش، وذلك من خلال تطبيق المحلول الكيميائي المقشر على البشرة، تحت إشراف الطبيب. يساعد في إزالة الخلايا الميتة، وتقشير مناطق تلفها من الجلد، والأماكن المتكون عليها النمش. وعلى الأغلب يتضمن ذلك المحلول على بعض المركبات، ومن أهمها حمض ثلاثي كلور أسيتيك، أو حمض الجليكوليك. مع العلم أنه في حالة الاعتماد على هذا الشكل من العلاج قد يحتاج إلى مجموعة من الجلسات لاستشعار النتائج.
اقرأ أيضاً: دليلك الكامل حول عملية تجميل الأنف وأهم الإجراءات التي تتم قبل الخضوع لها
أسباب ظهور النمش
هناك مجموعة من الأسباب التي ينتج عنها إصابة البشرة بالنمش. ومن أهمها ما يلي:
فترة الحمل
من الممكن أن تصاب المرأة بمجموعة من البقع الداكنة في الجسم أو الوجه نتيجة التغيرات الهرمونية، والتي تشبه النمش على الأغلب، ولكنها تزول مع انتهاء فترة الحمل والولادة.
أصحاب البشرة الفاتحة
ترتفع فرصة تكوين النمش عند الأفراد الذين يتمتعون بالبشرة الفاتحة، لأنها حساسة بشكل كبير نحو أشعة الشمس. بالإضافة إلى أنهم يمتلكون نسبة قليلة من الميلانين في الخلايا الصبغية لهم.
العوامل الوراثية
إن العوامل الوراثية والجينات لها دور كبير ومهم في تكوين النمش. نظراً لأنه من الممكن أن ينتقل بالوراثة من الآباء إلى الأبناء.
اقرأ أيضاً: ما أهم فوائد جهاز فوريو للبشرة؟ ودليل كامل حول الاستخدام
إصابة الخلايا بالخلل الكبير
ينتج عن ظهور خلل في الخلايا عدم إمكانية توزيع الصبغة على البشرة من الميلانين بصورة جيدة. وبالتالي فإنها ترتكز في مكان معين لتظهر بشكل النمش.
الأشعة فوق البنفسجية
يعتبر هذا الأمر من أهم أسباب تكون النمش وظهوره، نظراً لأن التعرض لأشعة الشمس الضارة بشكل كبير للغاية يتسبب في أضرار للميلامين، الذي يقوم الجسم بإفرازه لحمايتها من هذه الأشعة ووقايتها من تغير لون الجلد.
طريقة الوقاية من ظهور النمش
إن حماية الجلد من تكون النمش أسهل بكثير من علاج النمش. نتيجة اتباع مجموعة من التعليمات والنصائح، للمساعدة على عدم ظهور النمش على البشرة. ومن أهمها ما يلي:
تطبيق واقي الشمس على البشرة
من الضروري الحرص على تطبيق واقي الشمس على البشرة بصورة مستمرة، أثناء التعرض لأشعة الشمس الضارة أو أشعة الشمس بشكل عام. ومن الضروري اختيار الأنواع التي تتمتع بعامل حماية 30 على الأقل، لحماية البشرة من خطر تكوين النمش. ومن الأفضل تطبيقه قبل النزول من المنزل بحوالي ربع ساعة، حتى تتمكن من تفعيله لحماية البشرة.
اقرأ أيضاً: تعرف على التقشير البارد للبشرة ما هو وأنواعه وفوائده وعيوبه
عدم التعرض لأشعة الشمس الضارة
إن الفترة التي تبرز فيها أشعة الشمس الضارة والحارقة تمتد من الساعة العاشرة صباحاً، وحتى الرابعة بعد العصر. فإن التعرض المباشر لها من الممكن أن يرفع من فرصة تكون النمش على البشرة وصعوبة علاجه في هذه الحالة.
ملحوظة هامة 
يسعى فرق التحرير للتأكد من صحة كل معلومة تُذكر في أي مقال من مقالات الموقع، إلا أن الخطأ يظل واردًا، ولا يوصى أبدًا بالاعتماد على المعلومات الطبية بشكل مباشر دون سؤال الطبيب خصوصًا في الأمراض الحساسة.