الرياضة

هناك عدد كبير للغاية من الشباب الذين يسعون إلى الحصول على جسم رشيق وجذاب، مدعم بالعضلات المتينة والقوية. عن طريق ممارسة مجموعة من التمرينات الرياضية، وخصوصاً رياضة كمال أجسام. التي تعمل على إبراز العضلات بشكل كبير للغاية، وزيادة اللياقة…
اقرأ أكثر...

‏يعتبر الدوري العراقي لكرة القدم هو البطولة ذات المستوى العالي على مستوى الدوريات في العراق. تم تأسيسه سنة 1974، ويتم العمل على تنظيمه من قبل الاتحاد العراقي لكرة القدم. ويتضمن على 20 فريق يقومون بالتنافس على لقب الدوري. ومن الجدير بالذكر…
اقرأ أكثر...

‏يقوم مشجعي الدوري السعودي لكرة القدم بالبحث عن ترتيب الدوري السعودي. حتى يتمكن المشجعين من التعرف على ترتيب الفرق داخل بطولة دوري كأس الأمير محمد بن سلمان. والذي يشهد إثارة وقوة كبيرة للغاية. بالمقارنة في الماضي، بعد تغيير اسمه ليحمل اسم…
اقرأ أكثر...

‏حدث تغيير كبير للغاية في التصنيف العالمي للمنتخبات في الفترة الأخيرة. وذلك بالتزامن مع التغيير في صدارة قرعة كأس العالم. ولذلك نقدم لكم كافة التغيرات التي حدثت في هذا التصنيف في سنة 2022. بناءً على تصريحات الاتحاد الدولي لكرة القدم فيفا،…
اقرأ أكثر...

‏تعتبر لعبة الطاولة من أشهر وأقدم الألعاب المسلية، والتي تعتمد على ألعاب الزهر. ويرجع تاريخ اكتشاف هذه اللعبة إلى أكثر من 3000 سنة قبل الميلاد. فقد تم الاعتماد عليها من قبل الرومانيين، وقد كانت قريبة أو شبيهة للعبة الطاولة الموجودة في الوقت…
اقرأ أكثر...

‏تعتبر لعبة الكاراتيه من أقدم وأشهر الفنون القتالية، وتعتبر من أهم أنواع الرياضة التي تتمثل في الدفاع عن النفس. وقد اشتهر بها مجموعة من دول شرق آسيا، مثل الهند والصين واليابان. وتتسم بأنها تعتمد على استخدام الأرجل والأيدي كأحد الأسلحة…
اقرأ أكثر...

إن الانتظام على ممارسة التمرينات الرياضية يرتبط بشكل كبير للغاية بصحة الإنسان. نظراً لأنها تقدم فوائد الرياضة الكبيرة لكل الفئات العمرية، بالنسبة للصحة النفسية والجسدية، عند الاستمرار عليها. فهي تحمي الجسم من المشكلات الصحية، ومجموعة كبيرة…
اقرأ أكثر...

‏ازدادت عمليات البحث في الفترة الأخيرة للتعرف على تمارين رياضية في البيت، حتى يتمكن الأفراد من ممارسة الرياضة داخل المنزل، والحفاظ على صحتهم أو بهدف الرغبة في إنقاص الوزن. نظراً لأن الاعتماد على التمرينات الرياضية يعتبر من أهم الأمور التي…
اقرأ أكثر...

‏تعد رياضة الجري من أهم أنواع الأنشطة الرياضية، التي تعتبر بسيطة وسهلة وممتعة للغاية، وتقدم فوائد متعددة لجسم الإنسان في نفس الوقت. ومن الممكن أداء هذه الرياضة في كافة الأماكن بدون الحاجة إلى الاشتراك في الأندية الرياضية، أو شراء العديد من…
اقرأ أكثر...

‏رياضة السباحة تعتبر أحد أهم الأشكال والأنشطة البدنية، التي تتم عن طريق دفع الجسم داخل الماء، من خلال مجموعة من الحركات التي تتم بواسطة الساقين والذراعين. مما ينتج عنه قيام الجسم بالسباحة بصورة طبيعية داخل الماء، ومن الممكن أن تكون رياضة…
اقرأ أكثر...