أغذية

يتساءل العديد من الأشخاص على فوائد الميرمية وخاصًة للرجال. ذلك بسبب انتشار استخدامها في المجالات الطبية لعلاج العديد من الأمراض. على سبيل المثال كان يتم استخدام الميرمية قديماً في علاج الأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي مثل الإمساك وعسر الهضم…

تعتبر المستكة من أكثر الأشجار والنباتات التي تملك فوائد على الإطلاق، حيث تأتي المستكة من شجرة تنمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط. وقد تم استخدامها منذ زمن بعيد لعلاج الكثير من الحالات الصحية مثل الحفاظ على صحة الكبد وصحة الفم بالإضافة إلى…

هل تكثر فوائد النعناع المغلي؟ بالطبع، فهناك عشرات الفوائد للنعناع منها ما نحصل عليه من خلال إضافة بعض وُرَيْقَات النعناع للطعام، ويكثر ذلك في معظم مطابخ ومطاعم دول العالم سواءً العربي أو الغربي أو حتى الأسيوي، فهو يُضْفي نكهة رائعة على…

فوائد اللبن الرائب تكمن دائمًا في احتوائه على نسبة مرتفعة من العناصر والمركبات الغذائية الأساسية للحفاظ على الصحة العامة. حيث أنه يقدم للجسم كافة الفوائد الصحية التي يمكن الحصول عليها من اللبن العادي أو الزبادي في آن واحد. كما يتميز اللبن…

‏تعتبر حبة البركة من أهم المكونات الطبيعية التي تم الاعتماد عليها في العلاج الطبي منذ قديم الزمان. ومن أهم الأعراض التي تقوم بعلاجها هي الديدان المعوية، واحتقان الأنف، وألم الأسنان، والصداع، وعدد كبير من الشكاوى الأخرى. وفي الفترة الحالية…

تسأل دائماً الكثير من السيدات والرجال أيضاً عن فوائد الكركم مع الحليب ومدى أهميته للجمال والصحة بشكل عام، ولذلك سنوضح لكم أعزائي القراء خلال هذا المقال كل ما تحتاجونه حول فوائد مسحوق الكركم مع الحليب بشكل مفصل لذلك ننصحكم بمتابعة المقال حتى…

‏تعتبر فوائد زيت النعناع كثيرة ومتعددة للغاية، نظرا إلى أنها أحد المواد الطبيعية التي يتم الحصول عليها من الأجزاء الهوائية في نبات النعناع، عن طريق التجفيف. وهو يحتوي على مجموعة من مضادات الفطريات والبكتيريا ومضادات الأكسدة، التي تتضمن على…

وفقًا للإرشادات الغذائية للأمريكيين 2015-2020، يستهلك أكثر من 95 بالمائة من البالغين في الولايات المتحدة والمشروبات والأطعمة التي تحتوي على نسب من الكافيين، لكن هل تساءلت عن كم نسبة الكافيين في القهوة اليومية. نسبة الكافيين في كوب القهوة…

‏ازدادت عملية البحث في الفترة الأخيرة حول فوائد المحار الذي يعتبر من أهم المأكولات البحرية، التي يحبها الكثير من الأفراد. ويتم تعريفها على أنه أحد الرخويات التي تتكون من صدفتين، وتعيش في الماء المالح مثل المحيط والخليج. وتكمن فائدته في…

فوائد النعناع تعتبر كثيرة ومتعددة للغاية، نظراً إلى أنه أحد النباتات العشبية التي تنتمي إلى عشبة البذريات ورتبة الشفويات. ‏ويرجع تاريخ هذه العشبة إلى آلاف السنوات، نظراً لأنه تم الاعتماد عليها من قبل المصريين القدماء والرومان واليونانيين.…