إليك أسباب تنميل الأطراف وأهم المعلومات عن العلاج والوقاية من ذلك

محتويات المقال

يحدث تنميل الأطراف في الجسم نتيجة التحفيز المفرط أو تلف الخلايا العصبية، عادة ما يظهر التنميل في اليدين والقدمين والساقين والذراعين وأجزاء أخرى من الجسم، شدة التنميل أكثر أهمية من المنطقة التي يقع فيها، حيث يمكن الشعور به على أنه وخز وخدر يخلق إحساسًا بعدم الراحة مع ألم شديد، عندما يحدث في الدماغ يكون هناك تنميل في الجزء الأيمن أو الأيسر من الجسم، يتجلى التنميل في اليدين والقدمين في صورة ألم وحرقان. أسباب هذا النوع من التنميل والذي يعتبر ألمًا عصبيًا هو مرض السكري بشكل عام. التنميل هو أحد أعراض فقدان الشخص لحاسة اللمس في جزء معين من الجسم، قد يتركز على جزء واحد من الجسم، أو قد تشعر وكأنها تتعرض للوخز بالعديد من الإبر الصغيرة.

يعتبر التنميل في الذراعين أو الساقين من الأعراض الشائعة المرتبطة بالعديد من الحالات المختلفة، بدءًا من الأمراض العصبية إلى الحالات المرتبطة بالحواس، في بعض الحالات قد يشير التنميل إلى حالة طبية طارئة مثل السكتة الدماغية، لتحديد سبب خدر الشخص بدقة يستخدم الأطباء غالبًا دراسة عصبية شاملة. يمكن أن تكون أسباب التنميل في الأطراف أحاسيس مختلفة في أجزاء مختلفة من الذراعين والساقين أو في الأطراف الأخرى. كما يمكن أن يشمل خدر الأطراف شعورًا غير معتاد بما في ذلك الإحساس بالحرقان وفقدان الحساسية، والألم أو الوخز من ملامسة الأشياء التي عادة ما تكون غير ضارة. كما يمكن أن يكون للتنميل العديد من الخصائص المختلفة التي تجعل الشعور أسوأ. بما في ذلك كيفية بدء التنميل وتطوره وأين يكون التنميل بالضبط، تابعوا معنا قراءة هذا المقال أسباب تنميل الأطراف.

أسباب تنميل الأطراف

كل جزء من الجسم مليء بالأعصاب ووظيفتها هي نقل المعلومات بين الدماغ وأجزاء أخرى من الجسم. عندما نضغط قليلاً على ذراعنا أو ساقنا، فإننا نضغط على كل من الأعصاب والأوعية الحاملة للدم، يعاني الكثير من الأشخاص من التنميل خصوصا في أيديهم وأقدامهم إنه مثل غرز إبرة وتصبح غير قادر على تحمل وزن الجسم عند الوقوف، ولكن عندما تتحرك فإن الإحساس بالتنميل يختفي تدريجياً، وفيما يلي أماكن حدوث تنميل الأطراف:

تنميل في الذراع

يمكن أن تختلف أسباب تنميل الذراع اليمنى واليسرى عن بعضها البعض، تنميل الذراع اليسرى تنتج عن اضطرابات في القلب والأوعية المؤدية للقلب. علاوة على تنميل الذراع نتيجة تقييد تدفق الدم ناتج عن رفع الأحمال الثقيلة، يمكن أيضًا ملاحظة التنميل في الذراع في حالات السقوط والحوادث والحركات المفاجئة، يتطور تنميل الذراع بدون عامل جسدي بسبب عامل عصبي أو الإجهاد.

تنميل في القدم

عادة ما يحدث تنميل القدم والذي يمكن أن يحدث في قدم واحدة أو في كلا القدمين، نتيجة لتلف الأعصاب أو اضطرابات الدورة الدموية، الصدمات التي تصيب القدم وتلف الأعصاب والالتهابات والصدمات والأورام هي أيضًا من بين أسباب التنميل في القدم.

تنميل في الساق

يحدث التنميل في الساق نتيجة بعض الأسباب ومنها اضطرابات الأكل وضعف تدفق الدم والتدخين، التعرض للبرد الشديد الذي يضعف تدفق الدم. علاوة على مرض الشريان المحيطي، وعقد الشرايين والأوردة، وتجلط الأوردة العميقة. هشاشة العظام، القرص الغضروفي، وضعية الجلوس التي من شأنها إعاقة تدفق الدم، مرض القرص التنكسي، إصابات الورك يمكن أن تسبب أيضًا خدرًا في الساقين، بالإضافة إلى ذلك يعد الاعتلال العصبي السكري ومرض التصلب العصبي المتعدد والتسمم بالمعادن الثقيلة وأمراض الغدة الدرقية والشلل من الأسباب الشائعة لتنميل الساق.

تنميل في اليدين

ينتج خدر اليدين الذي يحدث عادة نتيجة تلف الأعصاب في الذراعين والمعصمين عن مرض يعرف باسم متلازمة النفق الرسغي، قد يحدث ضغط العصب في قناة صغيرة في الرسغ أيضًا بسبب أمراض مثل العدوى أو السكري أو السمنة أو التهاب المفاصل الروماتويدي أو الأمراض المهنية مثل الحرف اليدوية والعمل المكتبي والموسيقى.

أسباب التنميل الرأس

تنميل الرأس الذي يمكن أن يكون من أصل جسدي أو نفسي، يحدث في حالات مثل الإجهاد الشديد والعصبية والقلق، يحدث نتيجة لبعض الأسباب مثل الضربة الشديدة في الرأس، وانسداد الأوعية الدموية، ونزيف دماغي، وعدم كفاية إمداد الدماغ بالأكسجين.

أسباب التنميل في الوجه

أبسط سبب لتنميل الوجه هو الاستلقاء باستمرار على الجانب الأيمن أو الأيسر، يلاحظ التنميل في هذه الحالة بسبب تثبيط الدورة الدموية لكنها تمر بعد وقت قصير، عادة ما يُلاحظ تنميل الوجه من جانب واحد في حالات مثل ضغط العصب في منطقة الرقبة أو شلل الوجه، السبب الأكثر شيوعًا لتنميل الوجه عند الأطفال هو نقص الفيتامينات، غالبًا ما يُلاحظ تنميل الوجه لأسباب نفسية مثل التوتر ونوبات الهلع والاكتئاب والصداع النصفي.

أسباب التنميل في أصابع اليد

تنميل الأصابع أمر شائع بصورة كبيرة الكفاية هذه الأيام، غالبًا ما يؤدي العمل اليومي على لوحة مفاتيح الكمبيوتر إلى ما يسمى بمتلازمة النفق الرسغي. تحدث المتلازمة عند حدوث وذمة الأوتار وانضغاط العصب. مما يؤدي إلى حساسية الأصابع (الإبهام والسبابة والوسط)، يمر الوتر والعصب عبر قناة ضيقة نوعًا ما.ذلك قد يسبب ضغط العصب مع وذمة الأوتار وخزًا وخدرًا وخفقانًا في الأصابع، إذا لم تبدأ العلاج في الوقت المحدد فقد يؤدي المرض إلى موت العضلة المسؤولة عن حركة الإبهام، وفقًا للإحصاءات فإن متلازمة النفق الرسغي أكثر عرضة للمرأة.

التنميل في أصابع القدم

يمكن لأمراض التمثيل الغذائي المختلفة مثل التهاب الجذور العصبية أن تسبب تنميل في في أصابع القدم، أيضًا قد يكون السبب هو السل النخاعي، تنخر العظم، تضيق الشقوق الشوكية، اضطرابات مختلفة في الأوعية. وأحيانًا تطور ورم خبيث. تسبب أمراض الأورام تنميل في أصابع القدم نتيجة نمو الورم خارج أو داخل النخاع الشوكي، يؤدي الورم إلى زيادة الضغط ويسبب التنميل.

ما هي أسباب تنميل الأطراف؟

يرتبط تنميل الأطراف بشكل شائع ببعض تلف الأعصاب أو التهيج أو الانضغاط، عندما يحدث التنميل دون أعراض أخرى، فإنه عادة لا يمثل حالة طبية طارئة، ومع ذلك، يمكن أن يكون علامة على حالة خطيرة إذا ظهرت مع أعراض مثل التنميل في جانب واحد وتدلى الوجه وصعوبة التحدث وعدم القدرة على التفكير بسبب الارتباك، وفي مثل هذه الحالات يمكن أن يكون سبب السكتة الدماغية، هذه حالة تتطلب عناية طبية فورية لمنع فقدان أنسجة المخ بشكل خطير.

يمكن أن يكون تنميل الأطراف خطيرًا أيضًا إذا ظهر مع أعراض مثل الصداع النابض وفقدان الوعي وضيق التنفس والارتباك. قد يشير هذا إلى وجود ورم في المخ يتطلب عناية طبية فورية، تتسبب العديد من الحالات الطبية تنميل الأطراف كعرض محتمل.

تشمل الأسباب الأخرى للتنميل على سبيل المثال إدمان الكحول، والتهاب المفاصل، والاعتلالات العصبية الضاغطة مثل متلازمة النفق الرسغي ومتلازمة النفق المرفقي. ومرض السكري، والألم العضلي الليفي، ومتلازمة غيلان باريه، والقرص المنفتق، ومرض لايم، والتصلب المتعدد، وضغط العصب المحيطي، اعتلال الأعصاب المحيطية، وعرق النسا، والقوباء المنطقية، وأمراض الغدة الدرقية، والتهاب الأوعية الدموية. ونقص فيتامين ب 12، غالبًا ما تعاني النساء في الثلث الثالث من الحمل من وخز وتنميل في الأطراف التي تضغط على الأعصاب بسبب تورم الجسم.

متى تطلب المساعدة الطبية لتنميل الأطراف؟

إذا كانت هناك أعراض أخرى مرتبطة بالتنميل يجب طلب العناية الطبية الفورية، يمكن إدراج الأعراض الأخرى على النحو التالي:

تنميل الذراع أو الساق بالكامل.
الارتباك.
التنميل بعد إصابة الرأس.
الصداع المفاجئ.
التنميل المفاجئ.
صعوبة الكلام.
ألم في الصدر.
صعوبة في التنفس.
ضعف أو شلل.

كيف يتم تشخيص تنميل الأطراف؟

نظرًا لأن تنميل الأطراف يمكن أن يكون ناتجًا عن العديد من العوامل. فعادة ما يقوم الأطباء بفحص شامل لتحديد السبب. كما يتم تطبيق هذه الدراسات الشاملة على التاريخ الطبي للمريض والفحص البدني والاختبارات السريرية.

التاريخ الطبي

يسأل الطبيب عن الحالات الصحية السابقة ومتى بدأ التنميل، من أمثلة الأسئلة التي قد يطرحها الطبيب، ما مدى الشعور بالتنميل في أطرافك؟ وماذا لو كانت هناك أي إصابات أو حالات سقوط مؤخرًا؟

الفحص البدني

يقوم الطبيب بفحص واختبار الوظيفة العصبية، وهذا يشمل اختبار ردود الفعل وقوة العضلات والوظائف الحسية. قد يتم الاختبار لمعرفة ما إذا كان يمكن الشعور بأحاسيس مختلفة على جانبي الجسم مثل قرصة أو لمسة خفيفة. من الأمور ذات الأهمية الخاصة أين وإلى أي مدى يعاني المرء من تنميل في الأطراف على سبيل المثال قد يشير التنميل على جانبي الجسم إلى وجود مرض في الدماغ. وقد يشير التنميل في جزء فقط من الطرف إلى تلف الأعصاب المحيطية.

الاختبارات السريرية

قد تكون هناك حاجة إلى مزيد من التصوير واختبارات الدم لإجراء التشخيص. يتضمن ذلك التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب لتصور الدماغ بشكل أفضل للتحقق من وجود سكتة دماغية أو ورم.

كيف يتم علاج تنميل الأطراف؟

تعتمد علاجات تنميل الأطراف على الأسباب الذي يحدده الطبيب، إذا كان التنميل في قدم الشخص ويؤثر على قدرته على المشي. فإن ارتداء الجوارب والأحذية المناسبة حتى في المنزل يمكن أن يساعد في منع المزيد من الإصابات والأضرار التي لحقت بالقدم. قد تكون ممارسة المشي مطلوبة للأشخاص الذين يعانون من خدر في القدمين. كما ستساعدهم طريقة إعادة تأهيل العلاج الطبيعي على المشي بصورة أفضل. يجب على الأشخاص الذين يعانون من التنميل في أيديهم أيضًا اتخاذ الاحتياطات اللازمة للوقاية من الحروق. كما يتضمن ذلك تجنب النار والماء الساخن ومصادر الحرارة الأخرى، يمكن أن يؤثر التنميل على القدرة على اكتشاف الأشياء الساخنة.

ملحوظة هامة يسعى فرق التحرير للتأكد من صحة كل معلومة تُذكر في أي مقال من مقالات الموقع، إلا أن الخطأ يظل واردًا، ولا يوصى أبدًا بالاعتماد على المعلومات الطبية بشكل مباشر دون سؤال الطبيب خصوصًا في الأمراض الحساسة.

كتابة: آية

المصادر: 1 / 2 / 3