حصى الكلى: الأعراض، طريقة العلاج، وكيفية الوقاية من الحصوات بأشكالها المختلفة

محتويات المقال

لإفراز البول تزيل الكليتان الفضلات والسوائل من الدم (البول). عندما يكون لديك الكثير من النفايات وعدم وجود سوائل كافية في دمك، فقد تتراكم النفايات وتتجمع معًا في كليتيك، تُعرف كتل النفايات هذه بحصى الكلى، هل تريد معرفة كل شيء عن حصى الكلى، ستجد المعلومات المفيدة لصحتك بين سطور هذا المقال.

ما المقصود بـ حصى الكلى؟

حصوات الكلى هي مادة صلبة تتكون من مواد موجودة في البول، تصنف حصوات الكلى إلى أربعة أنواع: أكسالات الكالسيوم وحمض البوليك ستروفيت وسيستين، يمكن استخدام تفتيت الحصى بالموجات الصدمية أو تنظير الرحم أو استئصال حصوات الكلى عن طريق الجلد أو تفتيت حصوات الكلى علاج حصوات الكلى، آلام أسفل الظهر الحادة، دم في البول غثيان، قيء، حمى وقشعريرةـ أو بول كريه الرائحة أو ضبابي كلها أعراض شائعة.

يحتوي البول على مجموعة متنوعة من النفايات المذابة فيه، تنشأ البلورات عندما يكون هناك الكثير من النفايات في سائل قليل جدًا، تجذب البلورات عناصر إضافية وتتحد لتكوين مادة صلبة تنمو في الحجم حتى يتم نقلها خارج الجسم مع البول. عادة يتم إزالة هذه المركبات في البول عن طريق الكلى، الكيميائي الرئيسي في الجسم أو تمنع المركبات الأخرى في البول تكوين الحصوات. الكالسيوم، الأكسالات، اليورات، السيستين، الزانثين. والفوسفات هي المركبات التي تكوّن الأحجار.

قد تبقى الحصوة في الكلى أو تهاجر عبر المسلك البولي إلى الحالب بعد تشكلها، قد تمر الحصوات الصغيرة عبر الجسم في البول دون التسبب في الكثير من الانزعاج ومع ذلك، قد تؤدي الحصوات التي لا تتحرك إلى تراكم البول في الكلى أو الحالب أو المثانة أو الإحليل. هذا هو مصدر الانزعاج.

ما هي أسباب ومخاطر حصى الكلى

قد تحدث حصوات الكلى لأي شخص، على الرغم من أن بعض الأفراد أكثر عرضة للإصابة بحصوات الكلى من غيرهم، حصوات الكلى هي أيضا أكثر انتشارا بين البيض غير اللاتينيين منها في المجموعات العرقية الأخرى، أنت أيضًا أكثر عرضة للإصابة بحصوات الكلى إذا كنت:

لقد عانيت من حصوات الكلى في الماضي.
عائلتك لديها تاريخ من حصوات الكلى.
لا تستهلك كمية كافية من الماء.
تستهلك الكثير من البروتين و / أو الملح و / أو السكر.
كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة.
خضعت لجراحة المجازة المعدية أو نوعًا آخر من الجراحة المعوية.
كنت تعاني من مرض الكلى المتعدد الكيسات أو مرض الكلى الكيسي المشابه.
لديك اضطراب ينتج عنه كميات زائدة من السيستين، أو الأوكسالات أو حمض البوليك أو الكالسيوم في البول.
لديك اضطراب ينتج عنه تورم أو عدم راحة في الأمعاء أو المفاصل.
إذا كنت تستخدم أدوية مثل مدرات البول (حبوب الماء) أو مضادات الحموضة التي تحتوي على الكالسيوم.

أنواع حصى الكلى

تصنف حصى الكلى إلى أربعة أنواع:

أكسالات الكالسيوم: أكثر أنواع حصوات الكلى شيوعًا تتشكل عند اختلاط الكالسيوم والأكسالات في البول، قد يؤدي عدم كفاية تناول الكالسيوم والماء، إلى جانب عوامل أخرى إلى تطورها.
حمض البوليك: شكل آخر منتشر من حصوات الكلى هو حمض البوليك، البيورينات هي مكون كيميائي طبيعي موجود في مجموعة متنوعة من الأطعمة، بما في ذلك اللحوم الحمراء والمحار، يؤدي تناول كميات كبيرة من البيورين إلى زيادة تكوين اليورات أحادية الصوديوم. والتي قد تؤدي في ظل الظروف الصحيحة، إلى تكوين حصوات في الكلى. تطور أنواع مختلفة من الأحجار له تشابه عائلي.
ستروفيت: هذه الحصوات أقل انتشارًا وتنتج عن طريق التهابات المسالك البولية العلوية.
السيستين: هذا حجر غير شائع يبدو أنه يسري في العائلات.

أعراض حصى الكلى

بعض حصوات الكلى بحجم حبة الرمل، البعض الآخر بحجم الحجر، حفنة منهم بحجم كرة الجولف! بشكل عام، كلما كان حجم الحجر أكبر، كانت الأعراض أكثر وضوحًا.

ألم شديد في أسفل الظهر على كلا الجانبين
المزيد من الآلام الغامضة أو آلام المعدة التي تستمر
التبول بالفم والغثيان والقيء والحمى والقشعريرة
بول كريه الرائحة أو ضبابي

عندما تسبب حصوات الكلى تهيجًا أو انسدادًا، فإنها تبدأ في الشعور بالألم، يتصاعد هذا بسرعة إلى عذاب رهيب، في معظم الحالات تمر حصوات الكلى دون التسبب في أي ضرر – ولكن ليس بدون التسبب في قدر كبير من الانزعاج. بالنسبة للحصى الصغيرة، قد تكون مسكنات الألم هي كل ما هو مطلوب، قد تكون هناك حاجة إلى علاجات أخرى، خاصة إذا تسببت الحصوات في إزعاج طويل الأمد أو مشاكل أخرى من ناحية أخرى، قد تكون الجراحة ضرورية في الحالات القصوى.

ما الذي يمكنني فعله لتجنب حصى الكلى؟

أسهل طريقة لتجنب معظم حصوات الكلى هي شرب كمية كافية من الماء يوميًا، يجب أن يشرب الشخص العادي ثمانية إلى اثني عشر كوبًا من السوائل يوميًا، إذا كنت تعاني من مرض كلوي وتحتاج إلى الحد من تناول السوائل، فاستشر طبيبك لمعرفة كمية السوائل التي يجب أن تستهلكها كل يوم، قد يساعد الحد من تناول الملح والبروتين الحيواني (اللحوم والبيض) أيضًا في تجنب حصوات الكلى، إذا كان طبيبك قادرًا على تحديد تكوين حصوات الكلى، فقد يكون قادرًا على تقديم اقتراحات غذائية محددة للمساعدة في تجنب حصوات الكلى في المستقبل.

إذا كانت لديك حالة طبية تجعلك أكثر عرضة للإصابة بحصوات الكلى، فقد ينصحك طبيبك بتناول دواء لمعالجتها.

لا تبدأ أبدًا أو تتوقف عن أي علاج أو نظام غذائي دون استشارة طبيبك أولاً!

حصوات الكلى عند الصغار

شوهدت حصوات الكلى عند الأطفال الصغار حتى سن الخامسة في الواقع، هذه حالة متكررة لدى الأطفال لدرجة أن العديد من المستشفيات لديها عيادات “حجر” لهم. يُعزى الأمر إلى مجموعة متنوعة من المتغيرات، يرتبط معظمها باختيارات الأكل، السببان الرئيسيان هما عدم شرب كمية كافية من الماء واستهلاك الأطعمة المالحة، يجب أن يستهلك الأطفال أقل من رقائق البطاطس المقلية والبطاطس المملحة، تشمل الأطعمة المالحة الأخرى لحوم السندويتشات والحساء المعلب والوجبات الجاهزة وحتى بعض المشروبات الرياضية، قد تزيد المشروبات الغازية وغيرها من المشروبات المحلاة التي تحتوي على شراب الذرة عالي الفركتوز من خطر تكون الحصوات.

تقليل مخاطر الإصابة بحصى الكلى

شرب كمية كافية من السوائل يجعل البول أقل تركيزًا مع الفضلات، نظرًا لأن البول الأغمق يكون أكثر تركيزًا، إذا كنت رطبًا تمامًا، يجب أن يكون لون البول أصفر فاتح جدًا إلى شفاف، يجب أن يكون الماء العنصر الأكبر في كمية السوائل التي تشربها، يجب أن يشرب الشخص العادي أكثر من 12 كوبًا من الماء يوميًا، تحدث مع أحد خبراء الرعاية الصحية حول الكمية المناسبة من الماء لك، الماء أفضل من الصودا والمشروبات الرياضية والقهوة / الشاي، يجب أن تشرب أكثر إذا كنت تمارس الرياضة أو إذا كان الجو حارًا في الخارج، يجب تناول السكر وشراب الذرة عالي الفركتوز باعتدال.

تناول المزيد من الفاكهة والخضروات لتقليل حموضة البول، قد تقل احتمالية ظهور الأحجار عندما يكون البول أقل حمضية، يتسبب البروتين الحيواني في زيادة حموضة البول، مما يزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى.

يمكنك تقليل الملح في نظامك الغذائي، ما هي الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الملح؟ يستحضر الجميع صور رقائق البطاطس المالحة والبطاطس المقلية. ونادرًا ما يتم استهلاكها. تشمل السلع المملحة الأخرى لحوم السندويتشات والحساء المعلب والوجبات المعلبة وحتى المشروبات الرياضية.

خطوات شديدة الأهمية

لا بد أن تقوم ببرنامج صحي وغذائي للتخلص من الوزن الزائد، فإن برامج إنقاص الوزن عالية البروتين التي تحتوي على الكثير من البروتين الحيواني. وكذلك الأنظمة الغذائية القاسية، قد تزيد من فرصة تطور الحصوات، البروتين ضروري، لكن يجب استهلاكه كجزء من نظام غذائي متوازن. عند الخضوع لبرنامج إنقاص الوزن أو أي تدخل غذائي لتقليل مخاطر الإصابة بحصوات الكلى، اطلب المشورة من اختصاصي تغذية متخصص.

لا تندهش إذا كان لديك حجر “الكالسيوم” تحتوي منتجات الألبان على الكالسيوم، لكنها تساعد أيضًا في منع حصوات الكلى لأن الكالسيوم يرتبط بالأوكسالات قبل أن يدخل الكلى، الأشخاص الذين يستهلكون أقل كمية من الكالسيوم في نظامهم الغذائي يكونون أكثر عرضة للإصابة بحصوات الكلى، قد يتحد الملح ومنتجات نفايات البروتين والبوتاسيوم لتكوين الحجر، تحدث غالبية حصوات الكلى عندما ترتبط الأكسالات. وهي منتج ثانوي لبعض الوجبات الغذائية، بالكالسيوم بينما تنتج الكلى البول، عندما يفتقر الجسم إلى السوائل ويحتوي على الكثير من الملح، ترتفع مستويات الأوكسالات والكالسيوم، سيقوم طبيبك أنواع التعديلات الغذائية المطلوبة في حالتك المحددة بناءً على اختبارات الدم والبول.

يتم تسويق بعض العلاجات العشبية على أنها تساعد في الوقاية من تكون الحصوات، من المهم أن نفهم أنه لا توجد بيانات طبية منشورة كافية لدعم استخدام أي نبات أو مكمل في الوقاية من الحصوات.

في النهاية الوقاية خير من العلاج، اتبع النصائح التي تجنبك حدوث تكون حصوات الكلى، حتى لا تضطر لعلاجها فيما بعد، مع زيارة الطبيب من وقت لآخر وعمل فحوصات شاملة للجسم للاطمئنان.

ملحوظة هامة: يسعى فريق تحرير العربي.نت للتأكد من صحة كل معلومة تُذكر في أي مقال من مقالات الموقع، إلا أن الخطأ يظل واردًا، ولا يوصى أبدًا بالاعتماد على المعلومات الطبية بشكل مباشر دون سؤال الطبيب.

المصادر: 1 / 2 / 3