دليلك الكامل حول نشاط الغدة الدرقية وأهم المعلومات حول ذلك

الغدة الدرقية هي أكبر عضو في الجسم متخصص في إنتاج هرمون الغدد الصماء، وظيفتها هي إفراز كمية مناسبة من هرمونات الغدة الدرقية. تقع الغدة الدرقية في مقدمة العنق، أسفل الحنجرة وفوق القصبة الهوائية (القصبة الهوائية)، وتتكون الغدة الصغيرة التي يبلغ قطرها 2 بوصة من فصين، واحد على كل جانب من القصبة الهوائية، وهما متصلان برابط صغير من الأنسجة ويسمى البرزخ. يتكون نسيج الغدة الدرقية من نوعين من الخلايا الجريبية والخلايا المجاورة للجريب، تتكون معظم أنسجة الغدة الدرقية من بصيلات مبطنة بالخلايا الجريبية، والتي تفرز هرمونات الغدة الدرقية المحتوية على اليود. تابع معنا هذا المقال لتتعرف على أسباب نشاط الغدة الدرقية.

أهمية الغدة الدرقية

يلعب نشاط الغدة الدرقية دورًا مُهِمًّا في تنظيم التمثيل الغذائي في الجسم، تساعد الهرمونات التي يفرزها الجسم في التحكم في العديد من وظائف الجسم مثل كيفية إنتاج الجسم للحرارة واستهلاك الأكسجين واستخدام الطاقة.

كما يمكنك أن تقرأ أيضًا: التصلب اللويحي: الأعراض، الأسباب، وكيفية العلاج وتجنب الإصابة وتخفيف الأعراض

يتأثر كل نسيج في الجسم تقريبًا أو ينظمه هرمون الغدة الدرقية، وينظم نمو المخ والأعصاب ووظائفها والجلد والشعر والعينين والقلب والأمعاء. تدخل هرمونات الغدة الدرقية في الأنسجة وتنظم كيفية إنتاج هذه الأنسجة أو عدم إنتاجها لبعض البروتينات، ويتم التحكم في وظيفة الغدة الدرقية بواسطة الغدة النخامية الموجودة في قاعدة الدماغ. يتم التحكم في الغدة النخامية من خلال منطقة في الدماغ تسمى منطقة ما تحت المهاد، تحدث اضطرابات نشاط الغدة الدرقية عادةً بسبب إفراز الغدة الدرقية للهرمونات بكميات كبيرة جدًا أو قليلة جدًا. من بين الإجراءات التي تحافظ على الحياة، تعمل هرمونات الغدة الدرقية على تعزيز النمو الطبيعي للجنين والطفولة وتطور الجهاز العصبي المركزي؛ تنظيم معدل ضربات القلب وتقلص عضلة القلب والاسترخاء.

يؤثر الغدة على حركية الجهاز الهضمي وتصفية الكلى للمياه؛ وتعديل إنفاق الطاقة في الجسم، وتوليد الحرارة، والوزن، وأيضا الدهون.تتكون الهرمونات التي تصنعها الغدة الدرقية من هرمون الغدة الدرقية (T4) وثلاثي يودوثيرونين (T3) والكالسيتونين. هذه الهرمونات تجعل جميع خلايا الجسم تعمل بجهد أكبر، مما يؤثر على أشياء مثل درجة حرارة الجسم ومعدل ضربات القلب ووظيفة الأمعاء وغيرها الكثير. تفرز الخلايا المجاورة للجريب هرمون الكالسيتونين، ويلعب الكالسيتونين دورًا ثَانَوِيًّا في تنظيم الكالسيوم، وتفرز الغدة الدرقية هذه الهرمونات عندما تحتاجها أجسامنا. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الغدة الدرقية على خلايا parafollicular والتي تنتج الكالسيتونين، وهو بولي ببتيد مكون من 32 حمض أميني يمنع ارتشاف العظام، ولكن ليس له دور فسيولوجي واضح في البشر. ومع ذلك، فإن الكالسيتونين مهم لنشاط الغدة الدرقية من الناحية السريرية باعتباره علامة للورم تنتجها سرطانات الغدة الدرقية النخاعية التي تنشأ من هذه الخلايا.

أعراض قصور نشاط الغدة الدرقية 

تتمثل الأعراض في أمراضًا أخرى وتشمل القلق وعدم انتظام ضربات القلب وارتعاش اليدين والتعرق وحركات الأمعاء الرخوة وفقدان الوزن، اعتمادًا على الأسباب، قد يوصي الطبيب بالأدوية أو الجراحة.

كما يمكنك أن تقرأ أيضًا: ما هي أسباب التعرق وكيف تجنبها وأفضل طرق الوقاية والعلاج من التعرق

ينصح بإجراء الجراحة فقط للمرضى الذين يعانون من بعض أمراض الغدة الدرقية، بما في ذلك الكتل السرطانية وغير السرطانية، وتضخم الغدة الدرقية وفرط نشاط الغدة الدرقية. يضيف الخبراء أنه يمكن معالجة الحالات الخفيفة من فرط نشاط الغدة الدرقية عن طريق إدخال التوت والبروكلي والأطعمة الغنية بالبروتين لتقوية جهاز المناعة والأمعاء.

نشاط الغدة الدرقية عند الأطفال

تنشأ الغدة الدرقية في الجنين على شكل انقلاب الأديم المتوسط ​​في الأرضية البلعومية عند الثقبة اَلْعَوْرَاء، والتي تنزل منها أمام القصبة الهوائية وتتشعب. تشكل فصين جانبيين، يبلغ طول كل منهما حوالي 4 سم، وعرضه 2 سم، وسمك 1 سم في مرحلة البلوغ. يمكن أن تتواجد أنسجة الغدة الدرقية المنتبذ في أي مكان على طول القناة الدرقية اللسانية هذه أو خارجها، من قاعدة اللسان (الغدة الدرقية اللسانية) إلى المنصف. قد تؤدي القناة الدرقية اللسانية أيضًا إلى ظهور أكياس خط الوسط مبطنة بظهارة حرشفية، والتي يمكن أن تظل بدون أعراض. أو تصاب بالعدوى أو تؤدي إلى أورام وتؤثر على نشاط الغدة الدرقية.

كما يمكنك أن تقرأ أيضًا: التهاب اللوزتين: الأعراض، والأسباب، وكيفية الوقاية وتجنب الإصابة (دليل كامل)

التشريح الإجمالي للغدة الدرقية البشرية. النمو التصاعدي للغدة الدرقية محدود بسبب ارتباط العضلة القصية الدرقية بالغضروف الدرقي. ومع ذلك، لا يتم إعاقة النمو الخلفي والهابط، بحيث يمتد تضخم الغدة الدرقية أو تضخم الغدة الدرقية بشكل متكرر إلى الخلف والأدنى، حتى في المنصف العلوي (تضخم الغدة الدرقية تحت القص). الغدة الدرقية لها علاقات تشريحية مهمة سَرِيرِيًّا مع الأعصاب الحنجرية الراجعة. والتي تسير خلف الغدة، واثنين من أزواج من الغدد الجار درقية التي تقع عادة خلف الأجزاء العلوية والمتوسطة من فصوص الغدة الدرقية.

كما يمكنك أن تقرأ أيضًا: دليلك الكامل حول هرمون الحليب ووظائفه ودوره الكبير في الحمل والولادة

لماذا تعتبر الغدة الدرقية من مفاتيح الطاقة لديك؟

تقدر منظمة الصحة العالمية أن حوالي 750 مليون شخص حول العالم يعانون من خلل في نشاط الغدة الدرقية. النساء أكثر عرضة للإصابة بالاضطرابات بما يصل إلى ثماني مرات أكثر من الرجال.تعتبر الغدة الدرقية والتي على شكل فراشة، والموجودة فوق القصبة الهوائية مباشرة. العامل الأكثر أهمية في تحديد معدل التمثيل الغذائي والطاقة لدى الشخص. غالبًا ما يرتبط قلة النوم بالإرهاق. ويميل تساقط الشعر إلى نقص الفيتامينات والمعادن. ويعزى عدم انتظام الدورة الشهرية إلى متلازمة تكيس المبايض وزيادة الوزن وبطء الأيض يرتبط بعادات الأكل السيئة. ولكن في كثير من الأحيان لا يتم تشخيص خلل في أحد المنظمين الرئيسيين لأنظمة الجسم والذي يسبب مثل هذه الأعراض.

يتمثل الدور الأساسي للغدة الدرقية في إنتاج وأيضا إفراز الهرمونات والتي يستخدمها الجسم لتحديد كم مقدار الطاقة والتي يجب استخدامها.ينتج قسم ما تحت المهاد في الدماغ هرمون إفراز الغدة الدرقية (TRH)، والذي يحفز الغدة النخامية على إنتاج هرمون الغدة الدرقية (TSH). يؤدي ذلك إلى تحفيز الغدة الدرقية على إفراز هرمونات هرمون الغدة الدرقية (T4) وثلاثي يودوثيرونين (T3) في مجرى الدم. تساعد هرمونات الغدة الدرقية الجسم على استخدام الطاقة. والبقاء دافئًا والحفاظ على عمل الأعضاء الحيوية مثل الدماغ والقلب والعضلات وغيرها بشكل صحيح وفعال. هناك عدة أنواع من اضطرابات نشاط الغدة الدرقية، من تضخم الغدة الدرقية إلى سرطان الغدة الدرقية. وتصبح إما مفرطة النشاط أو غير نشطة ويمكن أن يؤثر ذلك على عملية التمثيل الغذائي وكذلك وظائف الجسم الأخرى.

كما يمكنك أن تقرأ أيضًا: دليلك الكامل حول كيفية تقوية المناعة في فصل الشتاء

أسباب اضطراب الغدة الدرقية

هناك عدد من الأسباب وراء تطور هذه الحالات، بما في ذلك أوجه القصور في النظام الغذائي.علاوة على علم الوراثة واضطرابات المناعة الذاتية. تشمل بعض الأسباب الرئيسية لضعف نشاط الغدة الدرقية التلوث والإجهاد والالتهاب المزمن الناجم عن عدم تحمل الطعام ونقص اليود والفيتامينات D و A و B والسيلينيوم والزنك. ويعتبر الإستروجين المفرط يؤثر بشكل مباشر على نشاط الغدة الدرقية عن طريق قمع قدرتها على إنتاج هرمونات الغدة الدرقية. يمكن أن يوفر اختبار بسيط لدرجة الحرارة الأساسية ومعدل النبض في المنزل في الصباح، بعد الإفطار. مؤشرًا على وجود خلل في الغدة الدرقية. إن انخفاض درجة الحرارة عن 37 درجة وانخفاض معدل النبض من علامات قصور الغدة. في حين أن ارتفاع درجة الحرارة ومعدل النبض قد يشير إلى فرط نشاط الغدة الدرقية.

يتمثل العرض الرئيسي لعدم كفاية وظيفة الغدة الدرقية أو قصور نشاط الغدة الدرقية في انخفاض الطاقة. وتمثل العوامل التالية: ترقق الشعر، الإمساك، قلة النوم، التهيج، زيادة الوزن، الانتفاخ، العقم، برودة اليدين والقدمين نتيجة لنقص نشاط الغدة الدرقية.

كما يمكنك أن تقرأ أيضًا: معدل السكر الطبيعي وأهمية تتبعه بشكل دوري ومتى تحتاج لزيارة الطبيب

علاج قصور الغدة الدرقية

المشكلة الأساسية مع الأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية هي تقليل الطعام والكربوهيدرات لفقدان الوزن. لكن هذا يؤدي إلى حلقة مفرغة. إن الشاغل المشترك لعميل قصور نشاط الغدة الدرقية هو عدم القدرة على إنقاص الوزن. يجب أن تكون عملية الهضم والطاقة والتوازن العاطفي والنوم الجيد هي السابقة قبل التركيز على فقدان الوزن. يؤدي انخفاض نسبة السكر في الدم أيضًا إلى إنتاج الكورتيزول (هرمون الإجهاد ومضاد الالتهاب). كلما حاولنا إنتاج الكورتيزول لأننا لا نمتلك طاقة كافية، ستكون حلقة مفرغة من انخفاض نشاط الغدة الدرقية وانخفاض الطاقة. وسيرغب الجسم في إنتاج الطاقة عن طريق تحرير الكورتيزول من الدهون المخزنةز هذا في حد ذاته هو استجابة للتوتر. يمكن أن يؤدي التعرض المزمن لانخفاض نسبة السكر في الدم والكورتيزول إلى زيادة هرمون TRH و TSH ويؤدي في النهاية إلى انخفاض نشاط الغدة الدرقية على المدى الطويل.

كما يمكنك أن تقرأ أيضًا: علاج الصدفية: دليلك الكامل في 2022 للأعراض، الأنواع، المضاعفات والعلاج

ينصح بعدم اتباع نظام غذائي صارم لإنقاص الوزن في حالة قصور في الغدة، مثل هؤلاء الأفراد سيضطرون إلى مراقبة نسبة السكر في الدم طوال اليوم. لذا تناول وجبات صغيرة كل ثلاث ساعات: فأنت بحاجة إلى الكربوهيدرات الكافية للجسم لإنتاج الطاقة. يمكن للآلة أن تخبرني ما إذا كنت تحرق الدهون أو السكر من أجل التمثيل الغذائي. إذا كان المريض يعاني من عملية التمثيل الغذائي للسكر فقط. فهذا ليس جيدًا لأن لديه كمية محدودة من القدرة على تخزين السكر في الكبد والعضلات، لذلك ستتحول كميات كبيرة من السكر إلى دهون. ينصح المرضى التوقف عن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر في الدم والمعالجة. في حين أن خمول الغدة الدرقية أكثر شيوعًا. يمكن أن يعاني الأشخاص أيضًا من فرط نشاط الغدة الدرقية.

ضعف الغدة الدرقية مع تقدم العمر

تؤثر عملية الشيخوخة على كل من الانتشار والعرض السريري لقصور وفرط نشاط الغدة الدرقية. الأهم من ذلك، الاضطرابات تحت الإكلينيكية لوظيفة الغدة الدرقية أكثر شيوعًا من الأمراض العلنية في عموم السكان، وكذلك لدى كبار السن. باستمرار، يزداد انتشار قصور نشاط الغدة تحت الإكلينيكي، والذي يتميز بهرمون الغدة الطبيعي الحر وارتفاع مستويات الثيروتروبين. مع تقدم العمر ويتراوح من 3 إلى 16% لدى الأفراد الذين تتراوح أعمارهم بين 60 عامًا وما فوق. على الرغم من أنه من المعروف أن اضطرابات الغدة العلنية تؤثر سلبًا على الوظيفة البدنية والمعرفية لدى كبار السن. على سبيل المثال، يرتبط قصور الغدة الصريح بضعف الانتباه والتركيز والذاكرة والوظائف الإدراكية واللغة والوظائف التنفيذية.

كما يمكنك أن تقرأ أيضًا: السكر التراكمي ومعدلاته الطبيعية في تحاليل الدم – دليلك الكامل في 2022