الزيوت

زيت القرنفل عبارة عن زيت طبيعي تم اشتقاقه من أشجار القرنفل، ويشتهر القرنفل بقوة تركيزه ورائحته العطرية النفاذة ونكهته المميزة الفريدة من نوعها وخصائصه المهمة، التي جعلت الإنسان يستخدمه منذ القدم وعبر تاريخ طويل لصنع الطعام والعلاج والتجميل،…
اقرأ أكثر...

‏تعتبر فوائد زيت النعناع كثيرة ومتعددة للغاية، نظرا إلى أنها أحد المواد الطبيعية التي يتم الحصول عليها من الأجزاء الهوائية في نبات النعناع، عن طريق التجفيف. وهو يحتوي على مجموعة من مضادات الفطريات والبكتيريا ومضادات الأكسدة، التي تتضمن على…
اقرأ أكثر...

العديد من الفتيات من محبي الاهتمام بأنفسهن يبحثن عن فوائد زيت الصبار الذي يعتبر أحد أشهر الزيوت التي تم استخدامها مؤخراً من أجل العناية بالبشرة والشعر. حيث زاد الإقبال عليه في الآونة الأخيرة بسبب انتشار فوائده التي تضاهي فوائد زيت الأرغان…
اقرأ أكثر...

يعتبر زيت القرنفل من أحد أقدم الزيوت التي كان يستخدمها الإنسان قديماً، حيث كان يتم استخلاصه من شجرة القرنفل. كما أثبت زيت القرنفل فاعلية كبيرة في علاج بعض الأمراض وتسكين الألم المصاحب لها. يحتوي زيت القرنفل على العديد من العناصر الغذائية…
اقرأ أكثر...

يعتبر زيت السمك أهم أشكال الزيوت الطبيعية التي تتمتع بفوائد صحية كبيرة للغاية. ويتم استخلاص ذلك النوع من الزيوت من أنسجة الأسماك الدهنية. ومن بينها السلمون والسردين والمكرونة والانشوجة والتونة. وفي العديد من الأوقات يتم الحصول عليه من كبد…
اقرأ أكثر...

‏يعتبر زيت السمسم أحد أهم الزيوت النباتية التي تستخلص من بذور السمسم، كما أنه يعد من أوائل الزيوت التي تم التعرف عليها من النباتات. ويبتسم باللون الأصفر المائل إلى البني. ويتم استخدام ذلك النوع من الزيوت في عملية الطهي، نظراً لأنه يتضمن على…
اقرأ أكثر...

فوائد زيت الزيتون تعتبر من أكثر الأمور التي يتم البحث عنها في هذه الفترة للتعرف عليها، نظراً لأنه يعتبر من أهم الدهون السائلة الغنية بنسبة عالية من الأحماض الدهنية الأحادية الغير مشبعة، التي تجعل لزيت الزيتون فوائد كبيرة للغاية، مع العلم أن…
اقرأ أكثر...

فوائد زيت السمسم عديدة ومتنوعة، حيث يعتبر زيت السمسم من الزيوت النباتية التي تحتوي على عناصر غذائية مفيدة لجسم الإنسان. زيت السمسم هو مستخلص من بذور نبات السمسم، كما يتم زراعته في شرق آسيا خاصةً في بلاد مثل الصين والهند. يعتبر زيت السمسم من…
اقرأ أكثر...

‏يعتبر زيت كبد الحوت من أهم الزيوت التي تتضمن على مجموعة كبيرة من الفوائد. ومن بينها الأوميجا 3. بالإضافة إلى أنه من أهم المصادر لمجموعة من المعادن والفيتامينات. ومن أهمها فيتامين د وفيتامين أ. ومجموعة من الأحماض الدهنية التي تساهم في…
اقرأ أكثر...

يعتبر أوميجا 3 من أهم الأحماض الدهنية التي تتوفر في العناصر الغذائية الهامة. والذي يستمده جسم الإنسان عن طريق المكملات الغذائية والأطعمة، حيث أنه لا يستطيع على إنتاجه بشكل ذاتي، مع العلم أنه متوفر بشكل كبير للغاية في الأسماك والمأكولات…
اقرأ أكثر...