إنقاص الوزن بطريقة فعالة مع الحفاظ على الوزن الجديد – مرجع شامل

تعتبر عملية إنقاص الوزن من أهم الأمور التي يلجأ لها مجموعة كبيرة للغاية من الأفراد لأسباب مختلفة، ‏مع العلم أن هناك آلاف الوجبات الغذائية التي تم تصميمها حتى تتناسب مع البرامج المخصصة لإنقاص الوزن. والأنظمة التي تم ابتكارها لخسارة الوزن…
اقرأ أكثر...

علاج البواسير بأكثر من طريقة وبدون جراحة أو مخاطر

يعتبر علاج البواسير من أهم الأشياء التي يبحث عنها الأفراد الذين يعانون من ذلك المرض. ولكن في البداية يجدر بنا الإشارة إلى ما هو مرض البواسير. وتعتبر البواسير أحد الأوردة المتورمة والبارزة الموجودة في الجزء السفلي من المستقيم في فتحة الشرج.…
اقرأ أكثر...

علاج الناسور بطرق مختلفة في المنزل وبالأدوية – دليلك الشامل

علاج الناسور يعتبر من أهم المشكلات التي يعاني منها الأفراد نتيجة للإصابة بإحدى الشكاوى من الفجوات أو القنوات التي يتم تكوينها في فتحة الشرج. وبالتحديد في المنطقة المحيطة بها ودخلها وفي المستقيم أو في أحد أجزاء الأمعاء. كما يعتبر ذلك المرض…
اقرأ أكثر...

انواع الصداع وكيف تفرق فيما بينها مع أهم الأساليب لعلاج الصداع

يمثل الصداع أحد أكبر مصادر القلق اليومي لدى أغلب الناس، وذلك لأنه يؤثر على راحتهم في النوم ليلا فضلا عن تأثيره على تركيزهم في أعمالهم نهارا، من هنا يأتي اهتمام الناس بمعرفة إجابات أسئلة مثل تشمل ما هي أنواع الصداع، وكيف يمكن الوقاية من…
اقرأ أكثر...

التهاب البول: دليلك الكامل حول إلتهابات البول وعلاقتها بعدوى الكلى

التهاب البول شائعة جدًا، خاصة عند النساء والرضع وكبار السن، واحدة من كل امرأتين وواحد من كل عشرين ذكراً يصاب بالتهاب المسالك البولية طوال حياتهم، تنظم الكلى كمية الماء في الدم وتقوم بترشيح الفضلات لإنتاج البول، تحتوي كل كلية على أنبوب يسمى…
اقرأ أكثر...

كيتو دايت: ما هو وكيف يمكنك اتباعه وما هي فوائدة وعيوبه

يساعد نظام  كيتو دايت الغذائي على حرق الدهون كوسيلة لفقدان الوزن. تكمن الفكرة في تقليل الوزن بسرعة والشعور بالشبع في نهاية المطاف مع تقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام، كل ذلك مع تحسين مزاجك و تركيزك الذهني وطاقتك. نظام كيتو دايت منخفض…
اقرأ أكثر...

ما هي أعراض المرارة وما أسبابها وكيف تتجنبها

أعراض المرارة مصطلح شامل يستخدم لوصف أي ألم ناتج عن مرض متعلق بالمرارة. مشاكل المرارة الرئيسية التي تسبب آلام المرارة هي المغص الصفراوي والتهاب المرارة وحصوات المرارة والتهاب البنكرياس التهاب الأقنية الصفراوية الصاعد. تختلف الأعراض ويمكن أن…
اقرأ أكثر...

دليلك الكامل حول حصوات المرارة وأخطارها الصحية وكيفية التعامل معها

حصوات المرارة من الحالات الطبية التي يمكننا وصفها بذات الوجهين، ففي بعض الحالات تكون صامتة غير مقلقة وفي حالات أخرى تحتاج لتعامل طبى معها، لا تقلق من عدم معرفة الفارق فكل المعلومات ستجدها بين سطور هذا المقال. ما هي حصوات المرارة؟ حصوات…
اقرأ أكثر...

تحليل TSH للغدة الدرقية: متى تحتاج إجراؤه وما هي الأعراض التي تدفعك لذلك

يعتبر تحليل TSH هو أحد الفحوصات التي تعمل على كشف نسبة الهرمون المنشط للغدة الدرقية. ويعتبر من أبرز الفحوصات التي تخضع إليها النساء للكشف عن مجموعة من التغيرات الهرمونية داخل الجسم. ويعتبر ذلك الفحص معملي يتم تحديده عن طريق أخذ عينة من الدم…
اقرأ أكثر...

تحليل D Dimer – ما هو ومتى تحتاج لأن تقوم بإجراؤه

يعتبر تحليل D Dimer من أهم التحاليل الطبية التي يحتاج لها الأفراد حتى يتمكنوا من التأكد من عدم إصابتهم باضطرابات الجلطات المتعددة في الدم. ولذلك يجب عليكم التعرف على المعدلات الطبيعية لذلك التحليل. والنسبة التي يجب عليه أن يقلق حيالها. وذلك…
اقرأ أكثر...

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد