أسباب تأخر الدورة الشهرية وعوامل الخطر التي قد تصاحبها

محتويات المقال

هناك عدد كبير للغاية من أسباب تأخر الدورة الشهرية عند السيدات. والتي تتسبب في إثارة القلق. ولكن هناك مجموعة كبيرة للغاية من الأسباب التي ينتج عنها عدم انتظام في الدورة الشهرية، من الجدير بالذكر أن الدورة الشهرية الطبيعية تكون بمعدل يتراوح بين 28 يوماً حتى 35 يوماً. وتختلف تلك الفترة بين امرأة وأخرى. ولكن تلك هي الفترة الطبيعية وما أقل من ذلك أو أكثر من ذلك يعتبر غير طبيعي على الإطلاق. ويجب مراجعة الطبيب نظراً لأنها يمكن أن تتسبب في الإصابة بمجموعة من المضاعفات، التي تتمثل في الصداع أو التشنجات ومجموعة من أخرى من الأعراض التي نوضحها إليكم من خلال المقال التالي.

‏أسباب تأخر الدورة الشهرية

‏هناك مجموعة كبيرة للغاية من الأسباب التي ينتج عنها تأخر الدورة الشهرية عند المرأة. ومن بينها ما يلي:

‏تغيير الروتين في الحياة

‏يعتبر تغيير الروتين اليومي من أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية. وخصوصاً عند المرأة المتزوجة نظراً لأن الانتقال إلى بيت جديد أو التغيير في نمط التغذية وبعض الأمور الأخرى، يمكنها التأثير على موعد نزول الدورة الشهرية عند المرأة.

‏القلق والتوتر من أسباب أسباب تأخر الدورة الشهرية

‏تعتبر تلك الأمور من أهم الأسباب التي تعمل على تأخر الدورة الشهرية، نظراً لأن هناك مجموعة من الدراسات العلمية التي أثبتت تأثير الهرمونات المسؤولة عن انتظام الدورة الشهرية على الحالة المزاجية للمرأة، ففي حالة الدخول في مرحلة جديدة من الحياة أو التخطيط لأمر ما والتفكير فيه كثيراً، تصاب المرأة بالتوتر مما ينتج عنه تأخر الدورة الشهرية وعدم انتظامها.

‏تناول حبوب منع الحمل

‏ترغب مجموعة من السيدات في تأخير الحمل، من خلال الاعتماد على وسيلة منع الحمل بتناول الحبوب. وتلك الوسيلة تعمل على عدم انتظام في الدورة الشهرية وتأخر نزولها على وجه العموم. ولكن بعد الانتظام على تناولها فترة تتراوح بين ثلاثة حتى ستة أشهر، يتم انتظام الدورة الشهرية بطريقة طبيعية. وفي حالة عدم حدوث ذلك يجب استشارة الطبيب وتوقف تناولها على الفور.

‏تغيير وزن المرأة

‏أثبتت العديد من الأبحاث الطبية والدراسات العلمية أن التغيير في وزن المرأة يتسبب في التأثير على الدورة الشهرية، نظراً لأن زيادة نسبة الدهون في الجسم تعمل على التأثير على هرمون الأستروجين. وإنتاجه بمستوى أكبر من الطبيعي. وذلك الأمر بالتأكيد يعتبر أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية عند المرأة.

‏الحمل وعلاقته أسباب بتأخر الدورة الشهرية

يعتبر الحمل أول الأمور التي يتم التفكير فيها عند تأخر الدورة الشهرية، خصوصاً عندما يكون مصحوباً بمجموعة من الأعراض الأخرى. ومن بينها الانتفاخ أو تورم وانتفاخ الثديين أو التشنجات أو الغثيان والتعب بشكل عام. ومن أجل ذلك يجب إجراء الفحص المنزلي للتأكد من أن ذلك السبب وراء تأخر الدورة الشهرية. وفي حالة عدم وجود حمل يجب استشارة الطبيب على الفور.

‏الوصول إلى مرحلة اليأس مبكراً

‏تعتبر مرحلة اليأس من أهم الأسباب التي تعمل على تأخر الدورة الشهرية عند المرأة، نظراً لأن الجسم يهيئ نفسه على نحو تدريجي للدخول في تلك المرحلة في السنوات القادمة، بعد انقطاع الطمث والتي تكون فترته الطبيعية في الأربعينات. ومن الممكن أن تصل له المرأة في فترة مبكرة في سن العشرينات، نتيجة التغير في الهرمونات وانقطاع الدورة الشهرية في وقت مبكر.

‏الآثار الجانبية لمجموعة من العقاقير الطبية

‏هناك مجموعة من الأدوية والعقاقير الطبية التي يتم تناولها والتي تؤثر على الدورة الشهرية وتعمل على تأخيرها وعدم انتظامها. وتلك الأدوية التي تعمل على تغيير الهرمونات بطريقة مباشرة. ومن بينها اللولب الهرموني وحبوب منع الحمل، بالإضافة إلى مجموعة من الأدوية الأخرى التي تعمل على التأثير على انتظام الدورة الشهرية. ومن بينها الأدوية التي تقوم بعلاج الغدة الدرقية أو أدوية السيولة ومضادات الاكتئاب. والأدوية الهرمونية والعلاج الكيماوي لمرض السرطان.

‏متى يجب استشارة الطبيب

‏هناك مجموعة من الحالات التي يجب عليها مراجعة الطبيب على الفور. ومن بينها عند زيادة الآلام المصاحبة الدورة الشهرية بطريقة مبالغ فيها، بالإضافة إلى استمرار نزول الدورة الشهرية لفترة تزيد عن سبعة أيام، أو تأخر الدورة الشهرية لفترة أكثر من ثلاثة أشهر، مع التأكد من عدم حدوث الحمل. وفي حالة مرافقة مجموعة من الإفرازات الغير طبيعية أو الحمى المصاحبة لنزول الدورة الشهرية، كما أنه من الضروري مراجعة الطبيب في حالة تأخر الدورة أكثر من 38 يوماً، أو نزولها مبكراً أقل من 24 يوماً عن المواعيد الطبيعية.

‏خطر تأخر الدورة الشهرية

‏بعد أن تناولنا أسباب تأخر الدورة الشهرية، يجب علينا الإشارة إلى المخاطر التي يمكن أن يسبب ذلك الأمر على الصحة والإصابة بالعديد من المشكلات. ومن بينها ما يلي:

‏صعوبة في الإنجاب ضمن أسباب تأخر الدورة الشهرية

‏ويعتبر ذلك الأمر من أهم المخاطر التي تنتج عن تأخر الدورة الشهرية. والذي يرفع فرصة الإصابة بحدوث تكيسات على المبيض. والتي تعتبر من أهم المشكلات التي تتسبب في تأخر الإنجاب. وإعاقة فرصة الحمل. والتي تحتاج إلى الخضوع إلى علاج مكثف، بالإضافة إلى أن عدم انتظام الدورة الشهرية وتأخرها يصعب على المرأة التعرف على فترة التبويض والتي تساهم في حدوث الإنجاب.

النزيف مصاحب للدورة الشهرية

‏هناك العديد من السيدات التي تصاب بنزيف مصاحب تأخر الدورة الشهرية. وذلك الأمر يعمل على التأثير على نفسيتها بشكل واضح. والإصابة بالقلق والتوتر وعدم التمكن من ممارسة الأنشطة والمهام اليومية بشكل طبيعي.

‏زيادة فرصة الإصابة بهشاشة العظام

‏تعتبر هشاشة العظام واحدة من أبرز المخاطر التي تتعرض لها المرأة نتيجة تأخر الدورة الشهرية. وذلك نتيجة احتباس الدم داخل الجسم أو تأخر الدورة الشهرية. والذي ينتج عنه نقص كبير في هرمون الأستروجين في الجسم، مما يرفع من فرصة الإصابة بهشاشة العظام. ويعتبر ذلك من أبرز مهام الهرمون في المحافظة على كثافة العظام في جسم المرأة.

‏أعراض مصاحبة لتأخر الدورة الشهرية

‏هناك مجموعة من الأعراض التي تظهر على المرأة نتيجة تأخر الدورة الشهرية. والتي تتفاوت حدتها بين المرأة والأخرى. ولكن بالتأكيد تشعر بواحدة أو أكثر من ما يلي:

‏ظهور حب الشباب وتساقط الشعر

‏يتسبب تأخر الدورة الشهرية في إصابة المرأة بحب الشباب وتساقط الشعر بشكل مبالغ فيه. وذلك نتيجة لعدم انتظام الدورة الشهرية والاضطرابات الهرمونية الناتجة عن ذلك الأمر.

‏ألم شديد في منطقة الحوض

‏تعاني المرأة من آلام شديدة في محيط الحوض نتيجة لتأخر الدورة الشهرية واحتباس الدم، بالإضافة إلى ألم في أسفل الظهر والرأس نتيجة للاضطرابات التي تحدث في الجسم والمصحوبة بالألم الشديد.

‏ظهور الشعر الزائد في جميع أنحاء الجسم

‏عند إصابة المرأة بخلل هرموني ينتج عنه تأخر الدورة الشهرية، فإن ذلك الأمر يتسبب في زيادة نسبة هرمون الذكورة عندها. ولذلك يظهر كمية كبيرة من الشعر في مختلف أنحاء الجسم. ولذلك يجب استشارة الطبيب على الفور للتعرف على الإجراءات المطلوبة في تلك الحالة.

‏أسباب تأخر الدورة الشهرية

‏هناك مجموعة من الأسباب التي ينتج عنها تأخر في الدورة الشهرية عند المرأة، حتى تتمكن من التعرف عن السبب الحقيقي يجب الاستشارة الطبية والخضوع إلى مجموعة من التحاليل والفحوصات، للتعرف على خطة العلاج المناسبة للحالة. ومن بينها الخلل الهرموني، فهناك مجموعة من الأمراض التي ينتج عنها خلل في الهرمونات عند المرأة. ومن بينها أمراض الغدة النخامية. والغدة الدرقية. والإصابة بالأورام أو مشكلات فيها، بالإضافة إلى مشكلات في وزن المرأة بسبب السمنة المفرطة أو النحافة المفرطة. والتي تؤثر على نزول الدورة الشهرية بانتظام.

‏كما يتسبب القلق والتوتر بحدوث عدم انتظام في الدورة الشهرية بشكل كبير للغاية، نظراً لأن الحالة النفسية لها تأثير كبير للغاية على تأخر وعدم انتظام الدورة الشهرية. ومن الضروري أن تقوم المرأة بأداء العديد من التمرينات الرياضية بشكل طبيعي، نظرا لأن الإجهاد الكبير يتسبب في خلل في انتظام الدورة الشهرية، كما أنه من الضروري تناول الأطعمة الصحية واستبدال الدهون الضارة بالدهون الصحية والطبيعية، حتى لا تتسبب في التأثير على انتظام الدورة الشهرية، مع العلم أن الاعتماد على وسائل منع الحمل ينتج عنه تغيير هرموني في الجسم. ويتسبب بالتالي في تأخر الدورة الشهرية وعدم انتظامها.

‏طريقة الوقاية من عدم انتظام الدورة الشهرية

‏هناك مجموعة من الأمور التي يمكن أن تتبعها المرأة حتى تتجنب الإصابة بتأخر الدورة الشهرية. ومن بينها ما يلي:

‏علاج المشكلات الصحية ضمن أسباب تأخر الدورة الشهرية

‏يرجع الإصابة بتأخر الدورة الشهرية في الكثير من الحالات إلى مجموعة من الأمراض المرتبطة بالجهاز التناسلي والمهبل والرحم عند المرأة. والذي يتسبب في تأخر الدورة الشهرية. ولذلك من الضروري أن تخضع المرأة إلى الكشف الطبي وإجراء مجموعة من التحاليل والفحوصات، حتى تتأكد من عدم وجود مشكلة جسدية تعمل على التأثير على تأخر الدورة الشهرية. وفي حالة وجود إحدى المشكلات الجسدية يجب البدء في العلاج على الفور. وفي حالة الإصابة بمشكلة هرمونية يجب تحديد الهرمون المضطرب وعلاجه على الفور، حتى لا تتفاقم المشكلة وتسبب في الدخول في مشكلة أكبر بكثير.

‏تجنب التعرض إلى القلق والتوتر

‏كما ذكرنا أن الحالة النفسية للمرأة يقع عليها عامل كبير للغاية في انتظام الدورة الشهرية. ولذلك يجب على المرأة أن تتجنب التعرض إلى القلق والتوتر قدر الإمكان، حتى لا يعمل ذلك الأمر على خلل في هرمونات الجسم. وبمجرد انتظام الحالة النفسية لديها سوف تنتظم الدورة الشهرية بشكل طبيعي للغاية.

اقرأ أيضاً: لايف ستايل

‏التعديل من أسلوب الحياة فيما يتعلق بأسباب تأخر الدورة الشهرية

‏يجب على المرأة أن تقوم باتباع نظام صحي في الغذاء. والذي يتضمن على جميع العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم. وممارسة الرياضة بشكل منتظم بدون التعرض إلى الإجهاد الشديد للحفاظ على الوزن، بدون التعرض للإصابة بالسمنة او النحافة المفرطة. والتي تتسبب في عدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة.

ملحوظة هامة 💡يسعى فرق التحرير للتأكد من صحة كل معلومة تُذكر في أي مقال من مقالات الموقع، إلا أن الخطأ يظل واردًا، ولا يوصى أبدًا بالاعتماد على المعلومات الطبية بشكل مباشر دون سؤال الطبيب خصوصًا في الأمراض الحساسة.

المصادر: 1 / 2