المشروبات

هناك عدد كبير للغاية من المأكولات التي اشتهرت بفوائدها الكثيرة لصحة الشرايين والقلب، والتقليل من مستوى الكولسترول في الجسم. ومن أهمها الأسماك، والمكسرات، والقهوة، والشاي الأخضر، والخضروات، والفواكه. وعدد كبير من المكونات الأخرى، ومن أهمها…
اقرأ أكثر...

الجرين كوفي أو القهوة الخضراء هي عبارة عن حبوب البن المستخلصة من ثمار القهوة، لكن ما يميزها باللون الأخضر هو عدم خضوعها إلى عملية التحميص. نتيجة لذلك قد تحتوي على حمض الكلوروجينيك بكميات أكبر من القهوة العادية. بالإضافة إلى ذلك تحتوي الجرين…
اقرأ أكثر...

اضرار النسكافيه تُعتبر من المعلومات التي يهتم بمعرفتها عدد كبير من الأشخاص. ولا سيما عشاق النسكافيه ممن يُكثرون من تناول تلك القهوة سريعة التحضير ذات المذاق المميز. والمتعارف عليها باسم النسكافيه. حيث إنه على الرغم من الفوائد الصحية…
اقرأ أكثر...

‏يعتبر الكركديه أحد أهم النباتات العشبية المنتشرة في المناطق شبه الاستوائية والاستوائية. والذي يتم استخدامه منذ قديم الزمان كأحد العلاجات الطبية، نظراً لأنه يتضمن على فوائد كبيرة للغاية، مع العلم أن فوائد الكركديه من الممكن الحصول عليها عند…
اقرأ أكثر...

القهوة لها العديد من الفوائد، حيث إنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان. كما يفضل العديد من الأشخاص تناول القهوة الخضراء حيث إنها تعتبر مصدر لبعض الفيتامينات والأحماض التي تساعد الجسم في أداء وظائفه الحيوية.…
اقرأ أكثر...

تُعد القهوة من أكثر المشروبات شهرة وانتشاراً حول العالم، حيث يتم زراعتها في أكثر من 70 دولة حول العالم. البعض يعتمد على القهوة كمشروب أساسي لا غنى عنه في اليوم. أثبتت الدراسات أن فوائد القهوة سواء الصحية أو الغذائية كبيرة جداً، حيث تساعد…
اقرأ أكثر...