السمنة

‏تعتبر الدهون الثلاثية أحد أشكال الدهون التي يتم استخدامها في الجسم، كمصدر هام للطاقة المطلوبة لعملية التمثيل الغذائي والخلايا المختلفة. وتتكون الدهون الثلاثية من مجموعة من الجزيئات على شكل الجليسرول والأحماض الغنية والدهن، ‏وتعتبر الدهون…
اقرأ أكثر...

هناك مجموعة كبيرة للغاية من الأفراد الذين يرغبون في تخسيس الجسم بطريقة فعالة وآمنة، نظراً لأنها تتسبب في الظهور بمظهر يجعل الفرد غير راضي عنه، نتيجة للإصابة بالسمنة المفرطة، فضلاً عن أنها ضرورية للغاية للحفاظ على صحة الإنسان، فهناك العديد…
اقرأ أكثر...

هناك العديد من الأفراد الذين يرغبون في اتباع رجيم صحي حتى يتمكنوا من فقدان الوزن وخسارة الدهون المتراكمة في جميع أجزاء الجسم. ولكن ذلك الأمر يعتبر صعباً للغاية نظراً لأنه من الضروري اتباع نظام على يد متخصص في التغذية، حتى لا يتسبب في أضرار…
اقرأ أكثر...