ما هي النرجسية وأهم أنواعها وعلامات الإصابة باضطرابات الشخصية النرجسية‏

محتويات المقال

النرجسية ‏تعتبر من أهم الصفات النفسية التي يتم إطلاقها على الأفراد المبالغين في تقدير نفسهم، وحبك جمالهم، وحديثهم عن نفسهم طوال الوقت. والتقاط المزيد من الصور، والثناء على ذاتهم، والوقوف أمام المرأة بشكل كبير للغاية. ولكن ذلك ليس الأمر بالكامل، حيث أن الشخصية النرجسية تعتبر أحد أشكال الاضطرابات التي تتضمن على النمط المركز من التركيز على النفس. وبدلاً من حب النفس والعناية بها بصورة صحية، نجد أن الفرد يفتقد احترام المشاعر، والتعاطف مع الآخرين. بالإضافة إلى إحساسه الملحوظ والمستمر للتأكيد على مشاعر الإعجاب والتقدير الخارجي من الأفراد المحيطين به. هذه الأمور كاملة ينتج عنها مجموعة من المشكلات المؤثرة على علاقاتها مع الأفراد الآخرين، على المستوى العاطفي والعائلي والمهني.

‏النرجسية

‏تعتبر النرجسية واحدة من الاضطرابات النفسية المتعددة، التي تصيب الشخص. والتي تظهر في صورة الحالة التي يعاني منها الفرد من إحساس مبالغ في مدى أهميته، ورغبته العميقة في الاستحواذ على اهتمام وانتباه الآخرين. بالإضافة إلى أن الأفراد من الشخصية النرجسية يعانون من توتر العلاقات مع كافة الأفراد، ويفتقرون إلى التعاطف نحو الآخرين. ولكن ما يغفل عنه الكثير من الأفراد، أن وراء ذلك القناع هناك تقدير قليل للغاية للنفس، وهشاشة في الثقة بالذات، مما يتسبب في تحطيم كافة الانتقادات أمامها. ومن الممكن أن ينتج عن النرجسية مجموعة كبيرة من المشكلات في كافة مجالات الحياة، ومن بينها العلاقات في المدرسة والعمل، والعلاقات على المستوى العاطفي، حتى في النواحي المالية. فإن الفرد الذي يعاني من النرجسية يشعر دائماً بخيبة الأمل والتعاسة، في حالة عدم الحصول على الاهتمام والتقدير المطلوب. بالإضافة إلى عدم الرضا عن العلاقات التي لا تقدم له السعادة المرغوب فيها.

‏أعراض النرجسية

‏هناك مجموعة متعددة من الأعراض المصاحبة للشخصية النرجسية، والتي تختلف حدتها من فرد لآخر. وتتمثل في إصرار الأفراد المستمر على الاستحواذ على كل ما هو أفضل، من خلال شراء أفضل السيارات، أو تقلد أعلى المناصب في العمل. بالإضافة إلى التعجرف والإحساس بالغرور والتعالي، والإحساس بالغيرة من الآخرين، والاعتقاد أنهم يغارون منه. وذلك بالإضافة إلى الإحساس بعدم الرغبة، أو الحجر نحو تقدير مشاعر واحتياجات الآخرين، واستغلالهم في الحصول على رغباته. وتوقع الحصول على معاملات خاصة، والخضوع لطموحات وتوقعات الشخص النرجسي.

‏تعمل الشخصية النرجسية على الاستحواذ على الحديث أثناء الحوار، والتقليل من الأفراد الآخرين على اعتقاد أنه أقل منه. ويعتقد أيضاً أنه من الضروري أن يتم التعامل معه على أنه من المستوى الرفيع للغاية. ويوجه اهتمامه بصورة مستمرة حول الأحلام والخيالات، التي تدور حول الذكاء والسلطة والنجاح والجمال والحصول على شريك الحياة المثالي. بالإضافة إلى أنه يقوم بالحديث بصورة مبالغ فيها حول المواهب والإنجازات التي يتمتع بها. ويتوقع أن يتم الاعتراف به على أنه أكثر الأفراد المتفوقين، حتى بدون تحقيق أي إنجازات تتطلب ذلك. تشعر أيضاً الشخصية النرجسية بأنها مستحقة للتقدير والإعجاب، ويعمل على تقدير الذات بإحساس مبالغ فيه.

‏أشكال الشخصية النرجسية

‏إن المعاناة من الشخصية النرجسية قد تظهر في مجموعة من الأشكال والصور. التي تتمثل في ما يلي:

‏نرجسية العظمة

‏يعتبر هذا النوع من النرجسية هو المفهوم الشامل لها في مجال علم النفس. حيث أنه يشير إلى الإحساس بالتفوق العظيم الغير واقعي، وبالتالي فإنها تتضمن على تقدير القدرات بصورة مبالغ فيها، والتأكيد على السيطرة على الآخرين. بالإضافة إلى الإحساس المبالغ فيه حول احترام الذات، وبصورة أخرى تتمثل نرجسية العظمة عند ظهور الصفات على الشخص. من خلال الهوس بالنفس، أو التطفل والاستحقاق بصورة معلنة على حساب الأفراد الآخرين، وبدون تقدير إحساسهم أو إبداء أي تعاطف معهم.

‏النرجسية الصحية

‏هناك بعض الأوقات التي تظهر فيها النرجسية بصورة إيجابية. بمجرد معاناة الفرد من مجموعة من صفات الشخصية النرجسية، ذلك الأمر لا يشير إلى إصابته باضطراب النرجسية. فمن الضروري ظهور على الأقل 55% من الأعراض المصاحبة لها، حتى يتم تشخيصه بهذه الإصابة. ومن الجدير بالذكر أن هناك مجموعة من الأفراد الذين يتحلون بصفات الشخصية النرجسية الإيجابية والصحية. وقد أكدت بعض الدراسات على أن جميع الأفراد يمتلكون نسبة ولو قليلة من النرجسية الصحية في داخلهم، والتي تجعلهم يشعرون بالفخر نحو إنجازاتهم.

‏النرجسية الهشة

‏يطلق عليها أيضاً النرجسية الخفية، حيث أنها تعتبر على العكس تماماً من نرجسية العظمة. هنا تكون الشخصية النرجسية منطوية، ومغلقة على نفسها. وبناءً على أحد المجلات الأمريكية المتخصصة في علم النفس؛ فإن ذلك النوع من الشخصية النرجسية تصيب صاحبها بإفراط الحساسية، والإحساس بالحزن حول تقييمات وآراء الآخرين. بالإضافة إلى الإحساس بالغيرة المستمرة، فهو يرغب في الاعتراف به من قبل المحيطين به، ويقوم بالتصرف دائماً بصورة دفاعية، عندما يتعرض للانتقاد.

‏النرجسية الجسدية

‏هؤلاء الأفراد من الذين يعانون من النرجسية يستمدون قيمتهم من أجسامهم. وهذا الأمر يظهر جلياً من خلال الإحساس بالجمال المفرط واللياقة البدنية والقوة. ونجد أن هذه الشخصيات لديهم هوس كبير حول المظهر الجسدي. ويبنون انتقاداتهم على الأفراد الآخرين بناءً على المظهر الخارجي. كما أنه على الأغلب يعطون الأولوية دائماً لأنفسهم ويتجاهلون احتياجات الآخرين.

‏النرجسية الخبيثة

‏أما عن هذا الشكل من النرجسية؛ فمن الممكن أن يطلق عليها أيضاً النرجسية الشريرة أو السيئة. وتعتبر من أكثر الأنواع شدة في اضطرابات الشخصية النرجسية، وشديدة الخطورة أيضاً. حيث أن أصحاب هذا النوع يظهرون العدوانية نحو الآخرين، ويستمتعون بكامل قواهم، ويعانون دون إبداء أي رغبة في التعاطف أو تقديم المساعدة.

‏النرجسية الروحانية

‏يعتمد هؤلاء الأفراد على الروحانيات في تبرير التصرفات المؤذية التي يقومون بها. فمن الممكن أن يقومون باستخدام المصطلحات الروحانية، حتى يتسبب في الارتباك للأفراد المحيطين بهم. فهم يحتاجون إلى تقديم الصور المثالية عن ذاتهم، للهروب من الشخصية المأسورة على مستوى الداخل. وبالتالي فإنهم يقومون بالتقليل من شأن الأفراد المحيطين والتلاعب بهم عن طريق المستوى الروحاني.

‏النرجسية العقلية

‏إن الشخصية المثقفة أو النرجسية العقلية تهتم بشكل كبير بالقدرات العقلية والذهنية. حيث أنها تمتلك الأحاسيس المبالغ فيها، بالإحساس بالعبقرية والذكاء والتفوق من الناحية الذهنية على الآخرين. وهي أحد المحاولات التي تعمل على تغذية الغرور عندهم، فنجد أن هؤلاء الأشخاص يتفننون في إحساس الآخرين بأنهم أقل فهماً وذكاءً ويتسمون بالغباء.

‏طريقة التعايش مع الشخصية النرجسية

‏في حالة الاضطرار إلى التعايش والتعامل مع الشخصية النرجسية، يجب اتباع مجموعة من الإرشادات والنصائح، التي قد تكون مفيدة في التعامل مع هؤلاء الأفراد. والتي تتضمن على الاستعداد للجدل في حالة مواجهة الشخصية النرجسية بحقيقة المشاكل التي يتسبب فيها. حيث أنه لا يتمكن من إدراك تلك السلوكيات، والعمل على تغيير إحساس التعاطف معهم في بعض الأوقات. كما أنه من الممكن الاعتراض أو توجيه الانتقادات في حالة التحدث معك بصورة غير لائقة. وعدم التردد في تقديم الشكر والمدح والثناء، عندما يقوم بفعل الأشياء الجيدة والصحيحة. وعلى الرغم من أنه لم يقوم بطلب العلاج؛ إلا أنه في حالة توجيه الانتقاد لديه من الممكن أن يعمل على التعديل من سلوكياته.

‏خطورة ومضاعفات الشخصية النرجسية

‏هناك مجموعة متعددة من المضاعفات التي تصاحب اضطرابات الشخصية النرجسية، والتي يمكن أن تسيطر على مجموعة من جوانب الحياة. فقد تكون الشخصية النرجسية غير سعيدة، وتصاب بخيبة الأمل، عندما لا تتمكن من الحصول على التقدير والثناء. ومن هنا تظهر الخطورة والمضاعفات التي تتضمن على الميول والأفكار الانتحارية، والإقدام على ذلك في بعض الأوقات. أو الإدمان على المشروبات الكحولية، وتناول المخدرات، والإصابة بالقلق والاكتئاب. ومواجهة مجموعة من المشكلات على المستوى الدراسي أو العمل، ومواجهة بعض العقد في العلاقات الشخصية والعاطفية.

‏متى يجب الابتعاد عن الشخصية النرجسية

‏عندما يتم الالتزام بالنصائح والتعليمات السابقة؛ من الممكن أن تتمكن من التعايش مع الشخصية النرجسية، والحفاظ على العلاقة السوية الصحية معها. ولكن هناك مجموعة من الأفراد الذين يعانون من هذا النوع من الشخصية، قد تكون من النوع الحاد والشديد للغاية. والتي تتكون بسبب العلاقات الخاصة بهم بأذى للآخرين. وهناك مجموعة من التحذيرات حول هذه العلاقات، التي يجب الابتعاد عنها على الفور. ومن أهمها الغيرة القاتلة، والاتهامات الباطلة، والتهديد والصراخ، والذل العلني، والإهانات والشتائم.

‏كما يوجد مجموعة من العلامات والإشارات الأخرى التي تظهر على هذه الشخصية. والتي تعتبر بمثابة جرس إنذار، للتحذير من الاستمرار في تلك العلاقة. ومن أهمها التقليل من احتياجاتك، وأهمية آرائك، وإنكار الحقيقة الواضحة، ومحاولة التضليل. بالإضافة إلى التصريح عن حقيقة مشاعرك، ومتابعة تحركاتك، ومحاولة عزلك عن المحيطين بك. بالإضافة إلى تحميلك كل الذنب حول كل ما ترغب فيه، والتحكم في الأشياء التي تدور كما يرغب.

كتابة: علا رزق

المصادر: 1 / 2 / 3

العلوم المفاهيم